踏青识草木丨全攻略指南

国学精粹与生活艺术 2020-10-16 09:34:24

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春回地暖,绿满人间。

野菜和小草,努力探出头来,呼吸春的芬芳。

几天功夫,就把郊外铺满绿衣,不留缝隙。




相比于赏花,踏青似乎更有趣。

摘几颗野菜,研究研究草药,

不仅可以陶冶性情,还能增长知识。

不妨在生长的季节,带着你的孩子,

带他接近大自然,认识认识最常见的草药吧。


 车前草 


车前草是非常常见的草木,

长于河滩、沟边和草甸及路边。

说不定每天走的那条路上就能见到,这也是它名字的来源。

车前草味甘、性寒,具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。

《本草纲目》记载“有种车前剪苗食法,则昔人常以为蔬矣。今野人犹采食之。”

可见,车前草不仅可以入药,还可以食用。



 蒲公英 


蒲公英也很常见,而且深受大家喜爱。

乐趣不仅在绒球种子,轻轻一吹,随风飞扬。

它还是药材和食材。

性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

《本草纲目》记载:“小科布地,四散而生,茎、叶、花、絮并似苦苣,但小耳。嫩苗可食。”又说,“女人乳痈肿,水煮汁饮及封之,立消。解食毒、散滞气、化热毒、消恶肿、结核、疔肿。乌须发、壮筋骨……”

可见,蒲公英不仅可以食用,对热毒所致的乳痈肿痛、疔疮有良好的效果。



 紫花地丁 


紫花地丁在我国各地均产,也很常见。

生于田间、荒地、山坡草丛、林缘或灌木丛中。

喜温暖或凉爽气候,忌涝。

味苦、辛,性寒。归心、肝经。功效清热解毒。

《本草纲目》记载:“苦辛寒,一切痈疽发背,疔肿瘰疬,无名肿毒恶疮。

可见,紫花地丁可以清热、消肿、消炎。

如果在不小心被马蜂蜇到,立刻用其捣碎敷在伤口上,隔夜就能消肿。



当然这只是最常见的知识,

鱼腥草、紫苏、马兰头、荠菜……

这些最常见的野菜也有不同的功效,

是不是打开了新世界的大门?



不过,这些信息比较专业,

需要准确的知识才可信。

现在市面上流行的许多关于中草药、野菜的太过复杂,

怎样才能直观的了解,系统的学习呢?

小编为您推荐这本《图解本草纲目》,

让你的草药知识翻倍增长。

再也不用担心出门时,不认识这些草木了。

更不用担心干巴巴的文字说明,没有对照。

有了知识,不妨带着孩子去郊外,

了解和采摘这些植物草药吧。



《图解本草纲目》

你想知道的中药材知识,这本书都有了





《本草纲目》大家都很熟悉,这本书可以说是中国第一药典,

关于中药的知识,这里面全部涵盖。传说李时珍遍尝百草,终成此书。

但很多人只闻其名,未见其身。

主要源于这本书的版本太多,内容繁杂,而且比较晦涩,

不是中医药专业的人,很少愿意花时间研究。



《图解本草纲目》将其中的药物进行了纤毫毕现、细致入微的全彩配图,

无论是植物的花、芯、茎、根、叶,都可以清晰看懂特征。

所以想要研究草药,这本书当仁不让。

随便挑几页都是精华。




当然图解只是基础,功效才是关键。

比如图中所写的“紫苏”长得是这个样子,

它的子、叶、梗主治功效各不相同。

这样图文配比的书,学中医还会那么难么?



赏心悦目的图片,

科学严谨的使用方法,好看、好用、好心情,

一书三得的中医药百科知识就从这里开始吧。

如果你家里不仅有好奇宝宝,还有热衷养生的老人,

《图解本草纲目》可能就不能完全满足需要了。

老人往往止于追求草药的功效和配方,更想了解养生的方法。

那么,您一定要为老人家选择这款《图解黄帝内经》。



《图解黄帝内经》

养生分四季,四季各不同,

怎样才是科学的四季养生方法呢?



《本草纲目》是中国第一药典,

而《黄帝内经》则是公认的“中国养生第一书”。

如果你已经有了《图解本草纲目》中的中医基础,

那可以尝试更深入地了解这本分时令、分季节养生宝典了。


这是一本让你详细了解身体健康问题相生相克根源的书,

按照五行学说,春属木,与肝相应,

所以在春季一定要控制自己不能生气,更不能忧郁,

这样才是一年的健康之本。

先进仪器看不到的经络,玄而又玄的穴位按摩,深邃晦涩的中医五行,

这本书了都进行了详细、全面、科学的图解,

让你拿来就能用,用了就有效。

《图解黄帝内经》是用直观、生动的图片,

详细地展现了人体各部位与疾病变化关联之间的抽象问题,

化难为简、符合大众之需求,

让古时医学经典称为家庭养生的便利读物。

真正做到了男女老幼都能看得懂的一本中医养生巨典。



纸上得来终觉浅,

绝知此事要躬行。

带着你的孩子,

带着你的书,

一起去郊外寻找春天的脚步。

一起去感受原始的召唤。

去辨识不同植物的茎叶,

去对应书中记载的功效。

更是去探索大自然的神奇奥妙,

传承古老文明的智慧结晶。




  国学精粹与生活艺术 · 美尚 · 臻选  

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