进入八月底，暑假即将结束，暑假作业做完了吗？文具买好了吗？孩子开学后闺蜜吃饭庆祝暑假完满计划好了吗？紧张激动欢乐之余，心里是否有一些遗憾？该去的地方还没有去，该做的项目还没有做（尤其PBL小班的同学），怎么暑假就结束了呢！
不要紧！首先，听我说，下个暑假，也只是一学年之后，日子快着呢，寒假不过就是五个月左右。另外，开学了，不是还有周末吗？暑假好玩，周末也可以抽一点时间好好玩啊！
关于周末游，我要开始啰嗦了。
第一，周末游很重要，不可以省略。中国学校强调竞争多于合作，按部就班学习多于自我探索，孩子很小就开始体验到学习压力和考试焦虑。十几年前，我的一个同学在硕士期间做关于小学生考试焦虑的调查和训练，当时老师很怀疑，说小学生有没有考试焦虑？可是她调查的结果明明就是有啊，现在连幼儿园升小学都要考试，孩子比以前更加紧张。
后来我和张同学一起给删选出来的孩子做课后放松训练，教给孩子们各种放松的技巧，比如调整呼吸，效果非常显著，嗯，做完这个论文，张同学顺利硕士毕业了在深圳找到了专业心理学工作。
你要心理学家给孩子做训练？很贵的！所以，周末好好玩一下，意义非凡，绝不是浪费时间哟！
第二，暑假集中旅行和周末放松游玩，本来就是两种不同形式，各有其功能，不能互相代替：暑假可以集中火力去远方，了解不同的国家，城市，文化，深入探索某些感兴趣的项目；周末玩在于放空大脑，愉悦身心，消除疲劳，一周里忙里偷闲，找出半天或一天时间，孩子会很珍惜感谢。如果活动安排得好，也是可以高潮迭起的。
第三，很多家长都会支持孩子周末休息一下，但是很多孩子只是在家或游戏或电视，或是饭店聚餐等，上述活动有些不是积极休息，有些对孩子而言是浪费时间，比如整晚几个小时在餐厅吃饭，大人侃侃而谈，小孩百无聊赖。最好的休息是亲子互动，出门去，爬一座山，看一场向往以久的展览，推进正在做的家庭亲子项目，参观一所大学，听一场图书馆的讲座等，形式多样。暂时忘记学业，心无旁骛的沉浸在新的场景中，接受丰富的刺激，换换脑子，充充电，开心之余，创造力也大增！大的孩子，还可以和小伙伴一起出门，顺便培养领导力。
第四，看到这里，家长会说，孩子宅，不愿意出去玩，对啦。如果从小就有家庭日，定期短途游，爸爸妈妈主动从一周要事中留出这一段时间，孩子也习惯了这个安排，于是也不用费许多口舌说服家庭成员。我常看到许多人说要有仪式感，这样的周末游，和每日全家一起晚餐一样，都是最简单实用的仪式。如果要和孩子交流，这些时间，也是黄金交流时间。嗯，等你的孩子到了青春期，你就明白我在说什么啦。在书房严肃的谈话，是多么的无效而且可能引发战火。高手在于要化有形于无形，那么开车途中，玩的时候就顺便完成对话好吗？
妈妈们，看到这里，知道要做什么吧？把文章转发给先生啊。我还给你配好了图。
接下来，我奉献一个一日游简单版本。
时间：2017年8月21日
地点：多伦多周边一个小时车程基奇纳（Kitchener）以及滑铁卢（Waterloo）
活动计划：
1. 参观多伦多大学内的地球博物馆（科学）
2. 寻找Amish （文化）
3. 推进我们正在做的历史项目，今天的内容是回到登陆时住的房子，讲讲那时候的故事。（历史文化，激发学习积极性）
实际经过：
1.在多伦多大学内找不到地球博物馆，但是恰好全校师生都在观测北美全日食，于是和计算机系教授学生一起观测日食。各处大学，各种讲座活动电影等活动都很丰富，是个周末游的好地方。
2. Amish是一支独特的文明，他们保留了古老的生活方式。要一探究竟，只能去一个节日集市，节日集市只有周四和周六开门，虽然已经知道周一集市不开门，但我们还是在黄昏时驱车前往，在集市周围有苹果园和大片庄稼地，美景不期而遇，又能听到远处狗叫声不绝于耳，于是想像力张开了翅膀，带我重回农耕年代。
3. 烈日下走了好一阵，才找到当年我学英语的小楼，带孩子登上二楼看我当年的座位，孩子终于明白了再聪明也要背单词的，虽然可以用各种巧办法，但是学习要努力坚持，不可以一蹴而就。又回到我们租住的小楼，楼下指给他看房间，又在我常去的Wendy’s买了冰淇淋，愉快的回首了往事。
提醒：
1.吃饭，每到一地，都尽量找当地的特色菜，但是要快，大饭店排队等候什么的不参加。如果视野所及没有，就以简便为主，中午是中餐，晚饭是Amish市场对面的一家小饭店，装修和菜品都非常有特色，还喝到了热腾腾的蔬菜汤。
2.计划。参观游览不能完全漫无目的，但也不能安排太紧张，不然孩子一直跟着走被各种催促可能觉得没意思。技巧是要穿插自由活动的时间，，那里有巨大的湖，加拿大鹅成群结队，孩子在游乐场玩了一个小时，暑热和疲劳即刻不翼而飞。另外要安排好时间，避开交通高峰。我晚饭后回来，路上几乎没车，孩子一直在看日落，收音机里播放的是关于日全食的节目，不过一个小时到家，车上时光，也是一个特殊的课堂呢。
要不要和别的孩子结伴同游，多少孩子为好，注意什么，请看下一次更新。
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