被称之为"长寿之乡"的广西巴马县早已名声在外，可与之毗邻的凤山却是近年才逐渐被人们所关注。其实，这里才是真正的长寿源头。全县不到20万人，100岁以上的老人却高达61位，"世界长寿之乡"标准。而此处的山之伟、水之灵、洞之奇，更是比巴马多了几分神秘与灵气。
1、万寿谷景区
万寿谷景区位于广西凤山世界地质公园核心三门海附近，是凤山世界地质公园的核心景区，也是巴马长寿盘阳河源头水域。
洞里有世界最大的天生桥，最高最长的洞内峡谷长廊，独具特色的洞内天坑、天窗等奇异景观，自去年国庆期间开门迎客以来，吸引了许多区内外游客慕名而来。
门票：138元/人
玩法：从三门海凭门票坐观光车一路驰骋于室外桃园田间，迎面扑鼻而来的稻花香，穿过壮阔的社更穿洞。万寿谷前洞进，后洞出，不走回头路。珍惜罕见的石毛石花（非重力水沉积物），世界奇观“黑圈”。只在万寿谷，绝无仅有。
2、三门海天窗群风景区
门票：船游三门海148元/人，地下探洞、登山免票。
玩法：乘船游洞中洞，赏天窗奇观，地下探洞，色彩神奇的河水，田园风光，上山游道看全貌。
3、同寿山水景区
同寿山水景区水洞廊道长1100m，宽20～50m，水面到洞顶高50～70米。廊道内富含大量负氧离子，绿水潺潺、河涧曲回、水道幽深、乍明还暗，游船通过时激起的河水啪打岸壁的回声萦绕洞腔之中犹如乐章。两岸茂盛的凤尾竹，处处清新舒缓，情不自禁人陶醉，被誉为桂西的“瘦西湖”。“瘦”山水，人同寿，同寿山水
门票：80元/人
玩法：清波荡漾，泛舟入洞。游览地下暗合，体验另一番奇景。
4、鸳鸯泉风景区
鸳鸯泉风景区位于县城东面1．5公里处，由鸳鸯泉、鸳鸯洞等景点组成。鸳鸯泉三面环山，蜿蜒秀丽，景致迷人，素居县城八景之冠，晚清名士罗云锦曾游此湖留诗一首："鸳鸯湖水映碧天，岸柳曳风花自香。识得此中真福地，更于何处觅仙乡"。鸳鸯洞位于凤山县东南3公里处，是云贵高原南缘岩洞中高位双层溶洞。由于毗邻鸳鸯泉，加上洞内有一对造型酷似鸳鸯的石头而得名，有着世界最大的洞厅之一，洞内最高的石笋已达36.4米，抬头仰视，犹如擎天巨柱直插云天，因光线变幻、水雾升腾，身在其中有没入茫茫太空之感。中国地质科学院、洞穴协会会长朱学稳教授参观鸳鸯洞后，定位鸳鸯洞为"中华神奇雄伟第一洞"。
门票：60元/人
玩法：步行探洞，赏岩溶风光。
5、穿龙岩风景区
穿龙岩风景区位于县城西北面，由穿龙岩、雷峰古寺、美人睡山、土官古墓群等景点组成，景区中有中国唯一的洞穴地质标本博物馆。该景区主要以人文景观为特色。
6、天生桥
凤山当地交通
三门海生态旅游区距南宁300公里，行程4个小时左右；距桂林380公里，距凤山县城20公里，距世界著名长寿之乡巴马县城40公里；距乐业大石围天坑群120公里。可从南宁乘坐快巴直达巴马县城，转旅游大巴赴甲篆乡百魔洞，再乘车到凤山三门海。也可直接乘坐大巴赴凤山，再转往三门海景区，从凤山到三门海景区约8块钱。
1、凤山--三门海--万寿谷约20公里，巴马--三门海--万寿谷约47公里。
2、南宁至凤山、巴马均有班车，抵达后可从巴马、凤山乘车至三门海。
3、从巴马去凤山三门海，可以在坡月乡（百魔洞所在乡镇）路边等南宁-凤山的班车，招手即停，也可以自驾车、包车（私人小面包车）或跟团旅游。
凤山当地住宿
可选择在巴马县甲篆乡坡月村住宿，此处距离三门海只有20分钟车程，还可步行前往百魔洞游玩。或者直接在三门海住宿，景区内有许多农家乐可选择，条件都差不多，可吃住一条龙服务，标间干净整洁，一般约50元/天。
凤山当地饮食
凤山美食多样，主要有就有竹板鱼、壮乡甜酒、山姜粉蒸肉、宜州鲤鱼焖黄豆、清炖鸭、罗城仫佬菜包、珍珠玉米粥、环江香猪、香牛、巴马香猪、火麻汤、玉米锅巴、南丹瑶寨老同珠、南瓜球、凤山乌骨鸡、东兰香腊肉、大化剑鱼汤、天峨核桃、旱藉粉丝等等。坡心河油鱼细嫩清甜，营养丰富；自制腊肉香味儿浓郁；毛笋现挖现炒，鲜嫩无比；清水鸭，更是每次吃时都生出"夫复何求"的感叹！当地的紫米饭松软芳香，很是可口，地里肥嫩的新鲜绿色蔬菜品种繁多，可亲自下地随意采摘，过一把农家乐的隐。波心河水涌自地下，富含各种微量元素，成弱碱性，是人体的营养库，用此水烹饪有延年益寿之功效。
凤山行程规划
建议将巴马、凤山连为一线旅游。
第一天：游巴马长寿村、百鸟岩（可选择）。住长寿村附近农家乐。
第二天：游水晶宫、百魔洞。住甲篆乡坡月村农家乐。
第三天：游览万寿谷、船游三门海、爬山、探洞、农家乐。住三门海附近农家乐。
第四天：同寿山水、游鸳鸯湖景区、穿龙岩等。住凤山。第五天：返回巴马县城，赏赐福湖夕照。住巴马。
【来源：万寿谷】
编辑：河池市旅游发展委员会信息中心
你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞
你说你喜欢太阳，但你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方
你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上了窗户
这就是为什么我会害怕你说你也喜欢旅游
因为你连“河池市旅游发展委员会”都没有关注...
长按二维码↑关注我们
