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这样看糖尿病可能最省钱、最划算!

2022-04-19 00:40:35


糖尿病不就是血糖高嘛,把血糖控制好不就行了。


1/20

很多2型糖尿病病友这样想。可现实很骨感,糖尿病患者的综合控制达标率只有5.6%,也就是说,20个糖尿病患者里,只有1人血糖、血压、血脂都达标。您是这1/20吗?

 


为什么强调综合达标呢,因为身体里的哪一个问题都不是孤立的,它们互相“扶持”、互相“促进”。

 

十 高

以前说要防治“三高”,现在已经提到“十高”了,也就是说,除了高血压、高血糖、高血脂,还有您不可能知道的这些因素:


高体重

高腰围

高尿酸

高血脂

高凝状态

高胰岛素血症

高同型半胱氨酸水平

 

对健康的影响因素这么多,是不是坏事呢?其实,了解得越多,对糖尿病的掌控才越精细。

 

随着糖尿病病程的加长和年纪增长,很多异常会随之而来,而且它们经常“不显山不露水”,不痛不痒,等到它们的“势力”发展到一定程度了,您再想控制它们可就难了,而且费用也会更高,去医院的时间成本和身体应对各种不适的压力更不必说。

 


而这些异常是有迹可循的,以最节俭的频次去做检查,就可以发现这些异常的蛛丝马迹,并及时将他们“绳之以法”。


这些预防性的检查看似多花了费用,其实小编替您算下来,一年的费用才1300多元(如果您有医保报销就用不了这些钱了),而您应对任何一个并发症的治疗费用和身体负担,可不是这些钱能计算的。所以,定期做相关检查,是管好糖尿病最省钱、最有效率的一个办法。


2 型 糖 尿 病 病 友
每 年 检 查 清 单




检查项目

检查时间


基础项目

体重、腰围、BMI

每次就诊(必要时每周每月)


血压、脉搏

每次就诊(必要时每周每月)


尿常规

每个月一次


生化(肝肾功能)、血脂

每6~12个月检查一次

血脂异常者每3个月检查一次


血糖相关

血糖

至少每周测一天空腹、餐后和睡前

必要时增加监测频率


糖化血红蛋白

每36个月一次


尿酮

生病或血糖>14mmol/L立即检测

孕妇每天检测


并发症相关

尿微量白蛋白/尿微量白蛋白肌酐比值

每6个月检查一次

必要时增加监测频率


眼部检查(眼底镜、眼底照相)

每6~12个月检查一次

有异常者,每2~3个月检查一次


足部检查

每天自查

每3~12个月专科检查一次,或必要时


颈部和四肢多普勒血液图

每6~12个月检查一次,或必要时


心电图

每36个月检查一次,或必要时


心脏超声

每年检查一次,或必要时


神经病变相关检查

每年一次,或必要时


肌电图

必要时


合并症相关

骨密度

必要时


甲状腺功能和甲状腺超声

初诊后,或必要时


肿瘤标志物

必要时

根据中国2型糖尿病防治指南整理


可不要小看这些检查,举个例子,统计显示,糖友每年做一次眼底检查,失明的风险就能降低94.4%。

 

糖尿病控制并不难,单关键的几个事要做对,这是其中之一。

 

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